ダイエット、減量中です。 食べる量が減る、すなわち便秘になりやすい環境です。 運動量もこの自粛期間でかなり減ってしまっていて、健康が気になるところです。 菌活サプリマイビオは、食事からは摂りにくい酪酸菌などの成分を一日に2カプセル飲むだけで摂…
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